不管是什么时代的人对于拥有一头浓密的头发都有执念。尤其是现代人，在工作和生活的双重压力下，脱发问题越来越严重。古方头疗加盟商认为要想改善脱发问题，首先要弄清楚脱发的原因。下面就给大家分析一下。有脱发困扰的朋友千万不要错过这篇文章哦！

　　1、头发护理不当

　　不仅面部需要护理，头发也需要护理。在日常生活中，一些爱美的女性为了追求时尚和美丽，经常染烫发，严重损害头发质量。其次，在洗头时，选择的洗发水不适合头发质量。洗发水温度过高，洗头后不及时干燥，可能导致脱发。

　　2、压力过大

　　如今，青少年和中年朋友的严重脱发问题更加突出。这是因为生活、学习和工作的压力太大，导致头发早期进入休息期，使头发容易脱落。

　　3、营养不均衡

　　研究显示，肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要帮凶。饮食西化，使三餐多肉少菜，营养不均是导致脱发的原因之一。饮食中若能多补充碘、植物蛋白、铁质、维生素，这些能促进细胞分裂，使毛发生长的食物，将可预防过早脱发的现象。

　　二、严重脱发的治疗方法有哪些？

　　1、治疗。当洗头时，发现掉的头发很多，这可能是疾病的原因，古方头疗加盟商建议及时去医院治疗，医生会消除原因，对症下药，避免延误病情。

　　2、及时补充营养。当发现脱发更严重时，应该在日常生活中及时补充营养，特别是吃一些富含维生素、蛋白质、矿物质和其他食物，为头发提供足够的营养。

　　3、注意头发护理。很多人认为头发不需要护理，这是一个错误的想法。在日常生活中，应该经常清洁头发，保持头发清洁。如果发现头发油，应使用去油洗发水；如果发现头发太干，应选择使用保湿洗发水；总之，要根据自己的发质有选择地使用洗发水。避免过度染发、烫发，损害发质。

　　4、学会释放自己的压力。现在生活中，到处都有压力，每个人都有自己的压力，我们应该学会释放自己的压力，不要让自己长期处于高压状态。日常生活可以通过锻炼来缓解他们自己的压力。

　　以上是古方头疗加盟商给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。关注小编，下期内容更精彩哦！